Déploie ton Être

Respiration Transformatrice

L’importance de notre vie intra-utérine et de notre naissance

Notre vie intra-utérine et notre naissance peuvent avoir un impact important dans notre vie, souvent à notre insu… Le petit être que nous avons tous été est très sensible et perméable à son environnement physique et émotionnel. Même s’il ne comprend pas ce qui se passe, il ressent fortement. Ces ressentis intenses sont cristallisés dans […]

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Comment fonctionnent les séances de Respiration Transformatrice en ligne ?

Les séances en ligne ont été développées durant la période Covid, afin de pouvoir continuer à offrir des séances de Respiration Transformatrice, même durant les confinements. Elles ont pu aider de nombreuses personnes depuis ! Il est préférable d’avoir fait au moins trois séances en présentiel avant de faire des séances en ligne. Dans le cas

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Qu’est-ce que le coaching de Transformational Breath® ?

Le coaching de Transformational Breath® est une méthode qui vous aide à atteindre vos objectifs, à apporter de l’équilibre dans votre vie, à devenir plus conscients et à changer vos comportements et habitudes. Il utilise des questions qui vous permettent de puiser dans vos ressentis et vos ressources intérieures et vous amène à des prises de

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différence entre la Transformational Breath® et les autres techniques de breathwork

Quelle est la différence entre la Transformational Breath® et les autres techniques de breathwork, comme le Rebirth et la Respiration Holotropique ?

L’objectif de la Respiration Transformatrice est l’intégration des traumas et émotions refoulées dans la mémoire cellulaire afin de rétablir notre pleine connexion spirituelle, c’est-à-dire avec l’Esprit ou la Source de Vie. L’objectif du Rebirth, tel qu’il a été établi par son fondateur, Leonard Orr, est l’intégration du trauma de la naissance afin de se libérer

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Témoignage personnel – Mon exploration avec le processus d’intégration émotionnelle

J’ai passé 12 ans de ma vie en tant que nonne bouddhiste dans un monastère en Angleterre. D’un côté, la vie communautaire déclenchait fortement mes mémoires traumatiques ; d’autre part la méditation et mon focus sur le travail intérieur me procurait beaucoup de joie et de paix. Mais… je me suis rendu compte que cela ne

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Comment la Respiration Transformatrice peut-elle profondément transformer ma vie ?

Notre respiration est très sensible à notre état intérieur : elle change rapidement en fonction de nos émotions, de ce que nous vivons au quotidien. Lorsque nous faisons l’expérience d’un choc émotionnel ou d’un traumatisme, notre respiration s’arrête momentanément sous l’état de choc, nos muscles se contractent, notre rythme cardiaque s’accélère, de l’adrénaline est libérée dans

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Comment se déroule une séance de Respiration Transformatrice ?

Les séances se déroulent en général sur un matelas au sol, habillé avec des vêtements amples et confortables. Il est conseillé de ne pas prendre de repas trop lourd ou de boire de l’alcool juste avant une séance, mais il n’est pas nécessaire d’être à jeun. Lors du premier rendez-vous, je vous expliquerai en quoi

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