Le coaching de Transformational Breath® est une méthode qui vous aide à atteindre vos objectifs, à apporter de l’équilibre dans votre vie, à devenir plus conscients et à changer vos comportements et habitudes. Il utilise des questions qui vous permettent de puiser dans vos ressentis et vos ressources intérieures et vous amène à des prises de conscience. Il vous permet d’établir un plan d’action précis qui vous conduit vers les changements que vous voulez réaliser dans votre vie. Il vous offre aussi un suivi régulier qui s’assure que vous restez motivé et dans l’action alignée avec vos intentions.
Par exemple, suite à une séance de Transformational Breath®, vous pouvez avoir une grosse prise de conscience qui vous motive à changer certains de vos comportements, à mieux vous occuper d’un aspect négligé de votre vie, à vous autoriser à diriger votre énergie vers la réalisation de vos rêves ou d’un objectif en particulier… mais que vous ne savez pas par où vous y prendre pour concrétiser cette intention ou que vous vous sentez bloqué par des obstacles. Le coaching peut alors vous aider à conscientiser les ressources que vous avez à disposition et les actions concrètes à effectuer, afin d’apporter plus d’épanouissement et d’équilibre dans votre vie.
